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血圧について

高血圧じゃなくても測定が必要なの?
はい、必要です。
血圧測定の目的は、高血圧と高血圧が引き起こす脳梗塞や心筋梗塞などの合併症を早い段階で発見することです。
そのため、定期的に測定を行い、常に自分自身の血圧値を把握することが大切です。
自宅での血圧測定って必要なの?
必要です。
血圧値は、時間帯や環境ですぐに変わってしまいます。たとえば、早朝だけ高い方もいれば、夜間だけ高い方もいます。また、自宅では正常値なのに病院に来たとたん高くなる方、逆に診察室では正常値になる方もいます。
だから、病院と自宅、両方で血圧を測定して、自分の血圧値のクセをつかむことがとても大切です。